Cómo prevenir la fisura anal en clima seco

1. Desarrolle buenos hábitos de defecación, defeque con regularidad y mantenga las heces suaves. Beba más agua y coma más frutas, verduras y alimentos ricos en fibra.

2.Preste atención a la higiene local del ano, tome un baño de asiento con agua caliente después de defecar, o utilice la medicina tradicional china para el baño de asiento, como 50 gramos de cloruro de sodio diluido en agua caliente. esté tibio, ahúmelo primero y luego lávalo.

3.Si tienes estreñimiento no debes abusar de los laxantes, especialmente de los laxantes estimulantes.

4.Si presentas molestias anales, debes acudir al hospital lo antes posible para un diagnóstico claro y un tratamiento oportuno.