La cirrosis es una enfermedad hepática común. La mayoría de los pacientes desarrollan cirrosis después de la hepatitis. Una vez que ocurre la cirrosis, será muy dañina. Por lo tanto, se deben tomar medidas preventivas contra la cirrosis para ayudar a las personas a mantenerse alejadas del daño de la cirrosis. Entonces, ¿qué se debe hacer para prevenir la cirrosis?
Para prevenir la aparición de cirrosis hepática, primero debemos cambiar algunos malos hábitos de vida y hábitos alimentarios.
Las personas con cirrosis hepática deben prestar atención a su alimentación: deben elegir una dieta baja en sal, moderada en proteínas y baja en grasas; comer alimentos ricos en vitaminas, elegir más fibra, menos picante, no picante. Alimentos irritantes y blandos. Debido al aumento secundario de aldosterona, se reduce la excreción urinaria de sodio y se mejora la función de retención de sodio y agua del túbulo contorneado distal renal. Las comidas ricas en sal aumentan aún más los niveles de sodio en sangre y pueden inducir ascitis. Los pacientes con cirrosis hepática tienen trastornos en la síntesis de proteínas y albúmina reducida. Si siguen una dieta baja en proteínas durante mucho tiempo, la hipoalbuminemia puede agravarse y la cirrosis reaparecerá. Sin embargo, si consumen una gran cantidad de alimentos ricos en proteínas y grasas. dieta, aumentará la carga sobre el hígado y empeorará la condición.
Además, a menudo se presentan síntomas de daño o sangrado de la vena esofágica. Si se ingiere alimentos irritantes y duros, se puede provocar la rotura de la vena esofágica y provocar un sangrado masivo. Consuma comidas pequeñas con frecuencia y consuma suficientes proteínas y carbohidratos de origen vegetal, evite los alimentos irritantes y grasosos, y evite comer conservantes, alimentos mohosos, encurtidos, condimentados y otros alimentos. Es mejor comer alimentos blandos y ligeros.
Además, la prevención de la cirrosis hepática también debe prestar atención a la combinación de movimiento y quietud en la vida diaria. La función compensatoria de la cirrosis hepática se reduce y el reposo en cama debe ser absoluto cuando se produce ascitis o infección. . Cuando la función compensatoria es suficiente y la condición es estable, se pueden realizar algunos trabajos ligeros o actividades apropiadas y realizar ejercicios físicos útiles, como caminar, hacer ejercicios de salud, Tai Chi, Qigong, etc. El nivel de actividad debe ser tal que no te sientas cansado.
A través de la introducción anterior, todos deberían saber también cómo prevenir la cirrosis hepática. La cirrosis hepática es un grave peligro para nuestra salud. También espero que todos puedan prestar atención a esto y permitir la detección temprana y el tratamiento temprano de la cirrosis hepática.
